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みふか
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05 ene. 20
Diario de みふか, 05 ene. 20
Perfil de みふか
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体脂肪率23.4%
56,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2020:
667 kcal
Grasa: 28,11g | Prot: 32,81g | Carbh: 68,59g.
Almuerzo:
セブン-イレブン なめこ汁, たこ焼き.
más...
1475 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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