体脂肪率23.1% えー😢
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 9,34g | Prot: 57,10g | Carbh: 179,05g.
Desayuno: パイナップル, リンゴ, サントリー 流々茶, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Almuerzo: 親子丼. Pasa Bocas / Otros: 三万石 ままどおる, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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