Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 86,97g | Prot: 78,20g | Carbh: 175,70g.
Desayuno: St. Dalfour Four Fruits 100% Fruit Spread, Schmidt 647 White Bread, Butter, Jones All Natural Fully Cooked Sausage, Coffee, Fried Egg. Almuerzo: Fresca Citrus Flavored Soda, Tangerines (Mandarin Oranges) , Martin's Potato Hot Dog Roll, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Cena: Cooked Mackerel, Ling Ling Shoyu Chicken Ramen, Okonomiyaki, Sushiya Seaweed Salad, Poke Bowl. Pasa Bocas / Otros: Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
05 ene. 20 por el miembro: jcmama777
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Thanks! I think it's mostly just the body clearing out a bit once the calorie tracking started again.
06 ene. 20 por el miembro: JollyBill
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Peso Histórico de JollyBill
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