Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 68,32g | Prot: 108,16g | Carbh: 341,44g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Bpi Muscle Bulk Xl, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Telur Ceplok, Cumi Goreng, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Cena: Telur Ceplok, Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Bpi Muscle Bulk Xl, Mayora Teh Pucuk Harum, Teh Tarik, Kue Bolu. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de firmanabd
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