Diario de Jagnieszka, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1067 kcal Grasa: 50,64g | Prot: 70,91g | Carbh: 55,16g.   Desayuno: Freshona Gherkin Slices, Good Food Wafle Ryżowe z Solą Morską, Mlekovita Masło Polskie, Sokołów Szynka Gotowana, Pilos Ser Gouda, Kupiec Wafle Super Slim Ryżowe z Czarnuszką, Kawa, Balcerzak Szynka z Kurczaka Pon. 4% Tłuszczu, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Cena: Wino Muscat, Sos Wołowy lub Mięsny, Hortex Warzywa na Patelnię, Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą. Pasa Bocas / Otros: Hortex Warzywa na Patelnię, Kawa z Mlekiem. más...
1754 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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