Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 119,98g | Carbh: 296,05g.
Desayuno: Scivation Xtend BCAA, Date, Ultimate Nutrition Whey Protein, Parle G Biscuit, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana, White Bread. Almuerzo: Arhar Dal, Plain Paratha, Kheer, Fortune Soya Chunks. Cena: Almonds , Sugar, Milk, Roasted Chana. Pasa Bocas / Otros: White Bread , Sundrop Crunchy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de deepak nanda
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