Diario de Becks #90, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1396 kcal Grasa: 47,61g | Prot: 74,34g | Carbh: 175,67g.   Desayuno: Hofmaier Saftiger Krustenschinken , Milbona Tilsiter , Deli Reform Die Leichte, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Almuerzo: Kinder Country, Äpfel. Cena: Knorr Fix für Schlemmergeschnetzeltes, Beste Ernte Sonnenmais, Beste Ernte Möhrchen, Rote Zwiebeln, Champignons, Gut Ponholz Hähnchen Oberkeulensteaks, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Weintrauben, Banane. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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