Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 23,96g | Prot: 85,88g | Carbh: 173,84g.
Desayuno: Basel Queijo Minas Padrão Light, Café com Leite Desnatado, Tenda Árabe Pão Árabe Light, Banana Prata. Almuerzo: Laranja Lima, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Aipim (Cozido), Cebolas, Legumes Cozidos, Alface. Cena: Laranja Lima, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Cebolas, Alface. Pasa Bocas / Otros: Basel Queijo Minas Padrão Light. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MR.ZULU
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