Diario de Agi05, 07 ene. 20

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1501 kcal

Grasa: 57,18g | Prot: 58,90g | Carbh: 188,10g. Desayuno: Heidelbeeren, Himbeeren, Kaki, DM Leinsamen Geschrotet , Ener Bio Mandelmus Weiß, Alpro Soya Mandelmilch, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei. Almuerzo: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Schafskäse, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Aldi Esrom, Glocken Bäckerei Mehrkornschnitten. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Superfoodriegel Kakao & Kakaonibs. más...

2433 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Basen Balance Frühstück, so lecker. Mit Mandelmus und frischen Früchten. Ca. 530 kacl.

07 ene. 20 por el miembro: Agi05


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