Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 70,51g | Prot: 104,84g | Carbh: 98,77g.
Desayuno: Kinder Cioccolato Mini, Cappuccino con Pochi Grassi, Sicilia Perfetta Crema di Pistacchio, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Coop Insalata di Mare, Conad Gallette di Mais Biologiche, Coop Avocado . Pasa Bocas / Otros: Clementine, Caco, Mela. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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