Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 45,23g | Prot: 45,02g | Carbh: 72,15g.
Desayuno: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado. Cena: Girardi Linguiça de Pernil Fina, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de *Apenascecilia*
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