Diario de _Ангел-Но-Не-Твой_, 07 ene. 20

Perfil de _Ангел-Но-Не-Твой_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

С Рождеством !!!

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:

905 kcal

Grasa: 28,49g | Prot: 98,57g | Carbh: 68,14g. Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Овсяноблин. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Чай с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Апельсин. más...

2018 kcal

Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

39 Seguidores Apoyo

Comentarios

с рождеством)любви и счастья)

07 ene. 20 por el miembro: Анчоус12

С праздником

07 ene. 20 por el miembro: Vika Bukina

Выкладывай фотографии еды очень интересно как ты питаешся

07 ene. 20 por el miembro: Мария Черевкова

Питаюсь однообразно) и фотографировать не чего)) тут FS девочки красивые фотографии выкладывают)) утром: овсяноблин с начинкой из творога или греческого йогурта, кофе с молоком., обед: овощи с куриной грудкой может присутствовать булгур 200-250 гр, ужин: творог 150-200 гр с греческим йогуртом или то что осталось подготовленного с обеда. Всё...

07 ene. 20 por el miembro: _Ангел-Но-Не-Твой_

У меня тоже все однообразно но я всё равно выкладываю, посмотри ,а завтра у меня будет разгрузочный день, постилась сегодня наелась шашлыка и понимаю что желудок должны один день попить только водичку

07 ene. 20 por el miembro: Мария Черевкова

Попробуй с кокосовой стружкой

07 ene. 20 por el miembro: Мария Черевкова

Попробую)

07 ene. 20 por el miembro: _Ангел-Но-Не-Твой_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de _Ангел-Но-Не-Твой_

Ver la Historia Completa

Diario de _Ангел-Но-Не-Твой_, 07 ene. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de _Ангел-Но-Не-Твой_