Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 62,11g | Prot: 151,43g | Carbh: 177,59g.
Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Ovo Mal Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Sadia Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Catarinense Ômega 3, Centrum Polivitamínico. Cena: Vigor Protein Morango , Sadia Presunto Royale, Baguette, Optimum Nutrition Whey Protein, Cruzília Queijo Minas Padrão Fracionado. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudio.baran
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