Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 66,43g | Prot: 63,08g | Carbh: 32,28g.
Desayuno: Pork Sausage Patty or Link, Fried Egg. Cena: Cooked Red Peppers, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Green String Beans (from Fresh), Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds. más...
|
|
3077 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DLonggone
|