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08 ene. 20
Diario de nannylk, 08 ene. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 08 enero 2020:
718 kcal
Grasa: 40,94g | Prot: 47,61g | Carbh: 41,21g.
Desayuno:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Leite Integral, Café, Queijo Branco, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Copra Farinha de Coco (10g).
Almuerzo:
Tomatinho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rúcula, Alface Americana, Pêra Portuguesa, Cenouras.
más...
2718 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
o que é ?
08 ene. 20 por el miembro:
deza_angel
Panqueca de aveia e farinha de coco Pasta de amendoim e queijo branco
08 ene. 20 por el miembro:
nannylk
Delicioso!!!
08 ene. 20 por el miembro:
Auspiciosa
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