Diario de annatver691, 08 ene. 20


Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1738 kcal Grasa: 40,22g | Prot: 86,38g | Carbh: 260,90g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Greenfield Чай Чёрный, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Магнит Яблоко, Хлеб Черный, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен), Снежное Лакомство Мороженое, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). más...
2029 kcal Ejercicio: Pesas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annatver691


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.