Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
713 kcal
|
Grasa: 24,95g | Prot: 38,48g | Carbh: 82,54g.
Desayuno: Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Dolce Gusto Café Au Lait, President Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca. Almuerzo: Marilan Magic Toast Light. Cena: Tirolez Queijo Mussarela Light, Tomates Cereja, Yoki Farelo de Aveia, Ovo, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Camil Bolacha de Arroz Integral, Maricota Pao de Queijo Lanche. más...
|
|
757 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Corrida - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 2 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jaque Geremias
|