|
|
973 kcal
|
Grasa: 30,32g | Prot: 95,64g | Carbh: 81,58g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Sadia Peito de Frango Fatiado, Santa Clara Ricota Fresca, Tirol Requeijao Light, Bimbo Rap10 Fit. Almuerzo: Chili com Carne com Feijões, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida. Cena: Copacol Frango Moído, Ragazzo Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha. más...
|
|
2391 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morganasgranemann
|