Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 51,11g | Prot: 139,71g | Carbh: 87,82g.
Desayuno: Избенка Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Мортадель Колбаса Сыровяленая, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Растворимый Кофе (из Порошка), Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinad85
|