Diario de RobertoSaponara, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
2806 kcal Grasa: 43,01g | Prot: 176,08g | Carbh: 418,93g.   Desayuno: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Myprotein Impact Whey Protein, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Yomo Delta 0% Pistacchio, Develey Salsa Barbecue, Jaus Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais, Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Esselunga Petto di Pollo . Pasa Bocas / Otros: 4+ Nutrition Force Bar. más...
2813 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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