Diario de oshinyayan23, 09 ene. 20

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setelah gowes langsung makan ini...
trus kapan kurusnya...hiks...hiks..

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:

707 kcal

Grasa: 41,93g | Prot: 53,12g | Carbh: 26,38g. Desayuno: Tempe Bacem, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Pastel. más...

1948 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

mantap👍

09 ene. 20 por el miembro: adindanurus

mantap👍

09 ene. 20 por el miembro: adindanurus

mkn stlah olahraga ga boleh ka?

09 ene. 20 por el miembro: Enny_Rosalina

brp kalori ini?

09 ene. 20 por el miembro: feniputrianjani

makan dulu, baru gowes mendingan kali yak?😄

09 ene. 20 por el miembro: Bettybetonk

Musim hujan mkn bakso emg paling top 👍🏻✨

10 ene. 20 por el miembro: aquenna22


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