Diario de Katerinashankina, 09 ene. 20

Обед 700 ккал.
Проспала перекус, догоняюсь обедом. Когда в доме нет овощей, грызу яблоки. Всем приятного аппетита 🥗🍗🍎

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
1806 kcal Grasa: 51,22g | Prot: 146,65g | Carbh: 199,41g.   Desayuno: Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Красное Яблоко, Форель Слабосоленая, Premialle Фета, Хлеб Зерновой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Prast Шведский Сыр 17%. Cena: Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Bauer Паприкаш Замороженный, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Вацак Малиновый Тарт. más...
163 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

23 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katerinashankina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.