Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2935 kcal
|
Grasa: 68,91g | Prot: 189,30g | Carbh: 387,09g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Спагетти. Cena: Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Сырники с Протеином, Новосибхлеб Хлеб Деревенский Замес, СПК Сервелат Венский, Шебекинские Макароны Спагетти. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexeyab77
|