Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2708 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 187,33g | Carbh: 327,71g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Omega 3, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Conad Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Freshona Green Peas Very Fine. Cena: Kinder Bueno, Pane Italiano, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Certossa Gallette di Mais, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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