Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 41,34g | Carbh: 186,39g.
Desayuno: Huevo Duro, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Leroux Achicoria Soluble. Almuerzo: Banana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Barilla Penne sin Gluten. Cena: Café Espresso, Pizza de Queso (36 Cm), Manzana Verde, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de micheleiurillo
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