Diario de Sally Elliott, 10 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020

98,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg. Aún para ir: 17,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:

1160 kcal

Grasa: 58,00g | Prot: 40,00g | Carbh: 121,00g. Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Fresh Express Chopped Turkey Chef Salad. más...

Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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Comentarios

Wow!

10 ene. 20 por el miembro: shirfleur 1

Shirfleur I ate very little the day before yesterday and it always goes down a lot when I do that, but it will go up again over the next couple of days, unfortunately. 😁

10 ene. 20 por el miembro: Sally Elliott

Nice drop!!!

10 ene. 20 por el miembro: John10251

Great

10 ene. 20 por el miembro: tatauu22

Yeah that is my pattern as well. Life I think....

10 ene. 20 por el miembro: liv001

Awesome job friend 💪💜💚

10 ene. 20 por el miembro: jcmama777


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