Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 65,06g | Prot: 39,78g | Carbh: 89,87g.
Desayuno: Kawa, BIOFOOD Premium Powidełko Śliwkowe 100% Ekologiczne bez Dodatku Cukru, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Sante Extra Cienkie Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Śliwki, Pomarańcze. Almuerzo: Lidl Oliwa z Oliwek, Gustobello Ocet Balsamiczny z Modeny, Sałata Rzymska, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Kaufland Pomidor Cherry, Czerwona Papryka, Dominik Ogórek Kiszony, FABIJAŃSCY Makaron z Grochu Świderek Fusili. Cena: Galbani Mozzarella, Sól Morska, Jajko, Kujawski Olej (10g), Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka. Pasa Bocas / Otros: Zmiany Zmiany Kompas Baton Orzechowy, Kawa, Danone Activia Naturalna , Maliny, Migdały. más...
|
|
2101 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jagnieszka
|