|
FBG 5.3
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 108,48g | Prot: 194,50g | Carbh: 18,59g.
Desayuno: My Eggs, Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken Breast. Cena: Coles 3 Star Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Bulk Nutrients L Glutamine, Dairy Farmers Original Milk, EHP Labs Oxywhey, Scivation Xtend. más...
|
|
2493 kcal
|
Ejercicio:
My Weight Training - 1 hora, My Walk 6.5km/hr - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stephensmith
|