Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 60,50g | Carbh: 302,15g.
Desayuno: Valsoia Soyadrink, Biscotti alla Mandorla senza Glutine, Torta alle Noci. Almuerzo: Marron Glacé, Ferrero Pocket Coffee, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Melanzana, Auricchio Provolone Piccante, Alici, Pasta al Tonno. Cena: Scotti Gallette di Riso , Alici Fresche. Pasa Bocas / Otros: Yomo Miele, Pasta Frolla Casareccia , Colussi Oswego, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. más...
|
|
1607 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 44 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pretta2
|