Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 121,31g | Carbh: 157,78g.
Desayuno: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Bulk Powders Burro di Arachidi. Almuerzo: Mutti Polpa di Pomodoro , Vivo Meglio Snack Prugna, Dulano Prosciutto Cotto Arrosto, Grana Padano Grana Padano, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Focaccia, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Mutti Passata di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella, Conad Melanzane Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Conad Noci Sgusciate, Clementine, Myprotein Cereal Bar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonella6811
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