Diario de grignoteus😛, 11 ene. 20

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Bon sa descend et je super contente 🙃🤸🏻

69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:

1227 kcal

Grasa: 46,33g | Prot: 52,93g | Carbh: 155,79g. Desayuno: Bio Wise Mixed Nut Butter, Pain Complet, Kiwi, Kaki, Fromage Blanc. Almuerzo: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Pain Complet, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Pain Complet, Jardin Bio Infusion, Banane, Carrefour Chocolat Noir 80%. más...

165 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Trop contente de retourner sous les 70🙌

11 ene. 20 por el miembro: grignoteus😛


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