Diario de Lisseth_c22, 11 ene. 20

Me gustaría ayudar a que más personas alcancen sus objetivos, por eso hice este Instagram en el que estaré publicando recetas, frases motivacionales y más..!

Ahí mismo dejo mi foto del antes y después🏃🏻‍♀️✨

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:
1770 kcal Grasa: 93,84g | Prot: 87,46g | Carbh: 145,54g.   Desayuno: Hellmann's Mayonesa Clásica, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Aguacate, Bimbo Pan Integral , Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Lala Leche Light . Almuerzo: Carne Asada, Ponderosa Salchicha para Asar, Tortillas de Maíz. Cena: Lala Queso Manchego, Guacamole, Muffin. Pasa Bocas / Otros: Nutella Crema de Avellana, Okko Rice Cakes con Quinoa. más...

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