Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2013
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 87,17g | Prot: 98,71g | Carbh: 252,21g.
Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Spread made with Yogurt, Fresh Ground Peanut Butter, Multigrain Bread, Banana. Cena: 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Chicken Breast, White Table Wine, Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Spread made with Yogurt, Multigrain Bread, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Provolone Cheese, Multigrain Bread, Spread made with Yogurt, Skinny Vanilla Latte (Tall), Cantaloupe Melons. más...
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3473 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 44 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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