Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 63,75g | Prot: 118,28g | Carbh: 131,78g.
Desayuno: Milbona Formaggio Fresco Spalmabile, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Kraft Sottilette. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Salame Secco o Duro, Dal Salumiere Affettato di Manzo, Grana Padano Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandorle, Mandorle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zio Inca
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