Diario de Marina Merchuk, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1240 kcal Grasa: 40,02g | Prot: 88,63g | Carbh: 136,62g.   Desayuno: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бухта Изобилия Филе Трески . Almuerzo: Увелка Гречка , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зимой и Летом Брокколи . Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Clever Мед Натуральный Цветочный, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina Merchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.