Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 141,93g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Магнит Авокадо. Almuerzo: Мистраль Киноа, Куриное Филе, Брокколи. Cena: Novus Баклажан Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Груша, Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Полба, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Атлантическая Треска, Болгарский Перец. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|