Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 83,11g | Carbh: 87,67g.
Desayuno: Opak, Lemon, Kurma, Semangka. Almuerzo: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Sayur Asem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Kembung Balado. Cena: Kurma, Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fani apriandana
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