Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 85,27g | Carbh: 95,14g.
Desayuno: Super Bubur Buryam, Lemon, Ceker, Sambal Goreng, Telur Rebus, Soto Ayam. Almuerzo: Jus Apel (Kaleng atau Botol), Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sambal Goreng, Putih Telur. Cena: Urap, Ikan Tongkol. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de riiiiiy
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