Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 39,44g | Prot: 59,30g | Carbh: 114,36g.
Desayuno: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Приготовленная Красная Фасоль, Азбука Вкуса Духовная Телятина, Холидей Слайсы Гречневые. Cena: Дижонская Горчица, Помидоры Черри, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Запеканка ПП. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|