Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 45,95g | Carbh: 11,13g.
Almuerzo: Ovo Mexido, Sadia Filé de Peito de Frango, Couve Manteiga Refogada. Cena: Queijo Gouda, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esquerdinha
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