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1476 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 121,93g | Carbh: 149,91g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Café, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Ameixas, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Homus, Pepino (com Casca), Subway Tomate. Cena: Banana, Regina Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Monterrey Picolé de Morango. más...
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