Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 60,86g | Prot: 90,45g | Carbh: 182,79g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Изюм, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Global Village Оливковое Масло, Брынза, Маслины, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с шампиньонами 2, Макароны Отварные. Cena: Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Творог 5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|