Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 37,87g | Prot: 84,79g | Carbh: 106,46g.
Desayuno: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клементины. Almuerzo: Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Cena: Агуша Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Просто Грибы Шампиньоны Резаные, Окей Перец Желтый, Просто Кукуруза Сахарная. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Семеренко, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yancousita
|