Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 62,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1797 kcal
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Grasa: 94,56g | Prot: 63,81g | Carbh: 171,07g.
Desayuno: Aldi Boerenpate, Meergranenbrood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Aldi Boerenpate, Meergranenbrood. Cena: Aldi Boerenpate, Meergranenbrood, Milsani Griekse Yoghurt met Perzik, Aldi Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Ambiente Amandelgebak, All Seasons Mango, Droge of Harde Salami. más...
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4227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dziubinski242
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