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makan sekitar 1700 kal.
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 32,06g | Carbh: 164,57g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Good Day Mocacinno. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Semur Daging, Tahu Goreng, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de qoriahazahra
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