Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2606 kcal
|
Grasa: 105,79g | Prot: 137,22g | Carbh: 279,31g.
Desayuno: Овс. Печ.ЛБ 12.01, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Белый Хлеб, Мандарины, Пятерочка Банан. Almuerzo: Красный Октябрь Трюфель, Огурец, Слобода Грибной Соус , Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Слобода Грибной Соус , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рижское Золото Печень и Икра Трески, Русский Хлеб Хлеб Деликатесный. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Рот Фронт Батончики, Окей Груша Конференс, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena NYG
|