Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 99,88g | Carbh: 327,04g.
Desayuno: Кукурузная Каша на Молоке, Гиппо Хурма, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сахар. Almuerzo: Китайская Брокколи (Вареная), Дори, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Мозырянин Зефир Розовое Облако, Махеев Джем Лимонный, Bonfesto Рикотта Лайт, Соседи Хлеб Тостовый , Форгрейт Форель Слабосоленая. Cena: Инко-Фуд Сосиски, Омлет с Молоком, Минский Молочный Завод 1 Майонезный Соус Славянский, Рис Отварной, Евроопт Киви, Виталюр Форель Малосоленая, Сухофрукты, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Савушкин Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Красный Мозырянин Зефир Розовое Облако, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lena-PR
|