Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 110,97g | Prot: 85,71g | Carbh: 185,80g.
Desayuno: Коломенское Вафли Сливочные, Магнит Сыр Костромской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Овсяной, Икра Красная. Almuerzo: Акконд Трамвайчик, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Банан, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Кетчуп, Магнит Сыр Костромской 45%, Слобода Майонез, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Красная, Лаваш Армянский, Хлеб Овсяной, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christi800
|