Diario de HeartofGold42, 16 ene. 20

Какая-то подлая ползучка. По 100 грамм в день 🧐🤨
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
1928 kcal Grasa: 139,33g | Prot: 115,67g | Carbh: 48,76g.   Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Valio Сыр Ольтермани 29% , Омлет или Яичница с Колбасой, Агуша Молоко 3,2%, Syntrax Matrix 2.0. Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, Савушкин Продукт Творог 1%, Яичница, Бекон. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Том Ям. más...
1888 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HeartofGold42


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.