Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 11,78g | Prot: 38,04g | Carbh: 115,04g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne de Panela, Alface Americana. Cena: Frooty Açaí + Banana, Évorapw Pré Treino, Max Titanium BCAA Drink. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Canela, Banana, Kibon Fruttare Morango. más...
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2396 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de morganasgranemann
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